Mielenterveyden ensiapu® 1 (MTEA® 1)

Mielenterveys elämäntaitona

Kurssilta saat tietoa mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä. Saat rohkaisua huolehtimaan omasta ja läheisten mielenterveydestä, sekä taitoja selvitä elämään kuuluvista vastoinkäymisistä. Koulutus jakaantuu viiteen tapaamiseen, jossa käsitellään seuraavia asioita:

  1. Mielenterveys on osa terveyttä ja hyvinvointia
  2. Tunnetaidot
  3. Elämän monet kriisit
  4. Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
  5. Elämänhallinta

Koulutukseen ovat tervetulleita kaikki joita kiinnostaa hyvän mielenterveyden vaaliminen!

”Herätti ja pysäytti ajattelemaan omaa vointia”


Syksyn MTEA®1 –kurssille mahtuu vielä mukaan. Kurssi toteutetaan viitenä iltana yhdistyksen toimistolla klo 17-20:

to 21.11, ke 27.11, to 5.12, ke 11.12 ja  ke 18.12.

Ilmoittautumiset kirjatilauksen vuoksi toivotaan viimeistään 6.11 mennessä:

Suvi Karkiainen, p. 050 538 7633, suvi.karkiainen@finfamiks.fi